Автотранспортное и пешеходное сообщение. Таджикистан граничит с Узбекистаном, Киргизией, Китаем и Афганистаном. Но из-за напряженной обстановки и периодических вооруженных конфликтов пешеходные пограничные переходы служат воротами для входа иностранцев довольно редко. Кроме того, пограничники ставят пересекающим границу людям различные препоны, особенно много жалоб на узбекских пограничников и таможенников. Налажено нормальное сообщение по пограничным переходам только с Афганистаном. Действует паромная переправа между поселком Нижний Пянж и Шерхан (Афганистан), переправиться из страны в страну можно по мосту между селами Айвадж и Кашгузар. Между Узбекистаном и Таджикистаном существует несколько пешеходных переходов, среди них наиболее популярный международный таможенный пост «Патар», он был построен при помощи международных организаций и находится в Ферганской долине на маршруте Душанбе–Худжанд–Коканд–Ош, по нему осуществляется движение автотранспорта, движущегося из Ирана, Турции, Кыргызстана, Узбекистана и других стран. С Киргизией есть также несколько пограничных переходов. Можно попасть из страны в страну через Горно-Бадахшанскую область, расположенную в высокогорном районе. С Китаем регулярное автотранспортное сообщение не налажено.

Железнодорожное сообщение. Раз в неделю из Саратова ходит поезд в Душанбе, также есть поезда Москва - Куляб и Москва – Душанбе, ранее существовал маршрут из Астрахани, но на данный момент он закрыт. Поезда следуют через Казахтан, Узбекистан и Туркменистан, что сопряжено с прохождением пограничного контроля, во время которого могут возникнуть непредвиденные сложности и неприятные ситуации. Время в пути более 3 суток, при этом поезд не отличается высоким уровнем комфорта.

По воздуху. На данный момент наиболее приемлемый способ путешествия. Tajik Air выполняет рейсы четыре раза в неделю из Москвы в Душанбе (4 часа), "Атлант-Союз" - ежедневно. Также авиакомпании  Ural Airlines, S7 Airlines , Yakutia Airlines, Oren Air , Rossiya Airlines рейсы,  Donavia выполняют регулярные рейсы из многих городов России. Иностранные компании, в том числе стран Ближнего Востока, выполняют регулярные рейсы с транзитом через свои столицы.